Quelle est l'utilité des palmes ?

Cet accessoire de natation permet de travailler les jambes et le gainage si vous l’utilisez avec une planche de natation. En fonction de la taille de vos palmes vous n’allez pas travailler les mêmes muscles des jambes. Les palmes courtes de natation, vont vous faire travailler votre cardio lors de vos séances de natation. Alors que les palmes longues de natation, vont vous faire travailler votre renforcement  renforcer musculairement lors de vos séances de natation.

Palmes Burner & Palmes Stryker:

Cette palme courte permet de nager normalement (sans palmer) et en cadence tout en gardant une bonne flottabilité des jambes. C’est un accessoire ludique pour l’apprentissage de la natation chez les enfants comme chez les adultes.

Palmes Crossblade :

Plus longue et plus rigide que la Burner, la Crossblade permet le travail musculaire des jambes ainsi que la vitesse grâce à son design incurvé. Ce modèle est destiné à tous les niveaux d’entrainement et notamment au perfectionnement de la natation course. 

Palmes Flexfins :

 Les Flexfins sont conçus pour augmenter la force des jambes et accroître la flexibilité du pied. C’est le choix parfait pour les nageurs de tous niveaux qui cherchent à augmenter leurs performances et réduire leurs temps